Rückengymnastik

Möchtest Du mit Deinen Rückenschmerzen besser umgehen können?

Möchtest Du Deine Beweglichkeit und Kraft zurück?

Möchtest Du wissen, wie Du Deinen Rücken schonen kannst? 

Das alles auch noch mit Spass und Freude?

Dann bist Du in diesem speziellen Rückenkurs genau richtig!

Es erwarten Dich Haltungs- und Bewegungschulung, Training der motorischen Fähigkeiten, kurze Theorieeinheiten und Entspannung.

Kursdauer : 10x

Kursdaten:Auf Anfrage

Rückengymnastik   10x 60 min    250.-